Риуальная служба

О страхе смерти

Автор статьи: Волкова Наталья
Опубликованно: 29.10.2021 09:00
Рейтинг статьи:
4,6 (12 оценок)
714

Вообще говоря, боязнь смерти необходима и полезна, так как помогает защищаться от опасностей, напоминает о ценности жизни и побуждает спешить совершать добрые дела. Но страх не должен быть чрезмерным, так как постоянные мысли о смерти и подстерегающих повсюду опасностях лишают радости жизни, вводят в стрессовое состояние. Пытаясь защититься, человек может слишком часто обращаться за медицинской помощью с подозрениями на опасное заболевание. Он может почти перестать выходить из дома из-за мыслей о возможных несчастных случаях и нападениях преступников.

Постоянное нервное напряжение ухудшает здоровье, разрушает дружеские отношения, лишает радости жизни и приближает её конец. Соответственно, необходимы корректировки психологического состояния, чтобы привести страх смерти в нормальный режим, когда он выполняет охранные функции, не вызывая патологических перенапряжений.

Возможные причины

Психологическую работу со страхом смерти обычно начинают с выяснения основных его причин. Страх смерти может быть связан:

  • Со страданиями и болями, нередко сопровождающими приближение смерти. Человек не готов к мучениям физическим и моральным.
  • С боязнью неизвестности, то ли уготован ад, то ли полное небытие, то ли вообще нечто немыслимое.
  • С беспокойством о вызванных своей смертью страданиях близких, об их финансовом и душевном состоянии.
  • С опасениями исчезнуть бесследно, не оставив никакой памяти о себе.
  • Со страхом потери лица, ведь после смерти внешность будет неприглядной.
  • С боязнью возмездия за неправильно прожитую жизнь.
  • С боязнью остаться покинутым в ожидании своей смерти.
  • Со страхом потери контроля над происходящим с телом, становящимся после смерти объектом процессов биологического разложения.
  • С тем, что не удалось полностью реализовать в прошедшей жизни все свои возможности.
  • Со страхом потерять всё нажитое (материальное, интеллектуальное, родных и близких).
  • С боязнью пустоты, которая ожидает переставшего жить в привычном мире.

Ступени осознания

Определение основных причин страха смерти становится первой ступенью в формировании сознательного отношения к своей смерти. Далее следует детально рассмотреть эти причины и саму смерть, чтобы избавиться от чрезмерного страха перед ней.

Биологический смысл страха состоит в предупреждении о том, что необходима защита в связи с надвигающейся опасностью краткосрочного характера. Причём имеются возможности справиться с угрозой. Но если страх связан не с конкретной ситуацией, а с идеей о неизбежном наступлении смерти в неопределённом будущем, то следует задаться вопросом о смысле такого страха.

  • Очевидно постоянно испытываемый страх, не обеспечит вечной жизни.
  • И он не отсрочит смерть, а лишь ускорит её наступление в связи с бессмысленным постоянным расходованием ресурсов организма на эмоции постоянного страха.

В связи с этим рекомендуется подумать о смысле смерти.

  • Кому-то смерть приносит избавление от страдания физического или морального. Для многих приходит момент, когда смерть встречают с душевным облегчением.
  • Если желание жить ещё не иссякло, то мысли о неизбежности смерти должны напоминать о ценности жизни, об ограниченности её времени и стремлении полнее ее прожить.
  • Вопросы жизни и смерти способствуют объединению. Достаточно вспомнить, как усиливается чувство сострадания и стремление помочь серьёзно заболевшим близким.
  • И возможен религиозный вариант, согласно которому смерть — это переход к новым возможностям, недоступным в этой жизни.

При этом можно попытаться определиться и со смыслом своей жизни, то ли это благополучие детей, то ли — след в развитии человечества, то ли ещё нечто более важное, чем собственная смерть.

После тщательного и обстоятельного обдумывания вышеизложенного рекомендуется спокойно и отстранённо представить жизнь окружающих при своём отсутствии. И станет понятно, что после смерти человека всё будет происходить в основном так же, как и происходило до его рождения.

Возможны следующие варианты психологического состояния человека, не испытывающего повышенного страха смерти:

  • уверенность в существовании после смерти;
  • осознание того, что грядущее небытие по сути не отличается от небытия до рождения;
  • наличие чего-то, ради чего жертвуют своей жизнью;
  • понимание своей смертности, как естественного свойства жизни;
  • непонимание того, что происходит умирание;
  • усталость от жизни, готовность умереть;
  • отрицание сверхценности своей личности, всё будет здесь в порядке и без меня.

У человека в одном из таких состояний страх смерти не достигает уровня патологии.

В Ритуальной Службе

мы предлагаем качественные ритуальные услуги по организации похорон. Квалифицированные специалисты с пониманием отнесутся к вашему горю и помогут провести похороны в соответствии с волеизъявлением покойного и пожеланиями родных и близких. Бесплатные детальные консультации доступны по номеру 8 (495) 966-46-46. Звонки принимаются круглосуточно в любые дни недели.

29.10.2021 09:00

О страхе смерти: полезная информация

Нужны дополнительные сведения на тему – «О страхе смерти», но не находите полноценный ответ? На этой странице мы постарались изложить полезную информацию по запросу «О страхе смерти». Если, в предоставленном материале вам не хватило информации, вы можете обратится в круглосуточную справочную по телефону 8 (495) 966-46-46, или проконсультироваться онлайн.

Статьи похоронной тематики в Санкт-Петербурге

Узнать в какой морг отвезли умершего